Weight Gainer
Bei Weight Gainern handelt es sich um eine Mischung aus Kohlehydraten und Eiweiß.
Die einzige sinnvolle Anwendung für den normalen Athleten ist unmittelbar nach dem Training um möglichst schnell die körpereigenen Energiespeicher wieder aufzuladen.
Besonders bei den Weight Gainern wird deutlich wie viele zum Teil wirklich absurde Versprechungen gemacht werden.
Ein Weight Gainer macht genau das was der Name besagt, er bringt mehr Körpergewicht indem flüssige Kalorien hinzugefügt werden.
Nur!!! Mehr Körpergewicht ist nicht gleich mehr Muskelmasse!
Die Erfahrungen die viele Benutzer beim ständigen Einsatz von Weight Gainern machen ist das sie zwar mehr Gewicht auf die Waage bringen, jedoch auch deutlich an Fett zugelegt haben.
Was bringt schon ein Kilogramm Muskeln wenn man dabei drei Kilogramm an Fett zulegt?!
Nichts! Weil bei der darauffolgenden Diät mindestens das eine Kilo an Muskelmasse wieder verloren geht.
Es ist geradezu lächerlich wie manche Hersteller mit ihren Weight Gain Produkten werben. Es wird mit immer höheren Kalorienzahlen geworben, was jedoch ein reines Rechenexempel ist. Je mehr man bei der Tagesration in Gramm Produktmenge angibt, umso mehr Kalorien sind selbstverständlich enthalten.
Vor allem das mit außergewöhnlich massigen Bodybuildern für diese Produkte geworben wird ist eine Irreführung ohne gleichen.
Nur Menschen die wirklich Probleme haben die benötigte Nahrungsmenge auf normalen Weg zu sich zu nehmen, sollten Weight Gainer tagtäglich einsetzen.
Hierzu gehören unter anderem starke Steroid User, da sie während ihrer Doping Zyklen deutlich mehr Kalorien als üblich zu sich nehmen müssen.
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Eiweiss
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HMß
-Ein weiteres Supplement, dass sehr stark beworben wurde.
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pro-Hormone - ist dieser Dopingersatz
aus Übersee wirklich sein Geld wert?
